En los últimos años, la salud de la próstata se ha vuelto un tema recurrente a nivel mundial. Su inflamación, conocida como prostatitis, afecta a un 16 % de los hombres adultos en la región.
Una buena nutrición en los primeros meses de vida es clave para que un cachorro crezca sano y fuerte. En Ecuador, donde hay cerca de 7,6 millones de perros y gatos, según el último censo del INEC, la conciencia sobre una alimentación adecuada cobra cada vez más importancia como parte del bienestar animal.
Cada vez, se vuelve más importante mantener un equilibrio intestinal. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), hasta un 20% de la población mundial experimenta acidez estomacal, uno de los trastornos más comunes y que puede estar relacionado con afecciones funcionales más complejas.
Cada 17 de mayo, el mundo conmemora el Día de la Hipertensión, una condición que afecta a cerca del 25% de mujeres y 40% de hombres adultos en la región. Según la Organización Panamericana de la Salud, al menos la mitad de las muertes cardiovasculares están relacionadas con presión arterial elevada. En Ecuador, el Ministerio de Salud Pública lidera jornadas de salud para promover la detección temprana y hábitos preventivos.
La maternidad ya no está sujeta únicamente al reloj biológico. Gracias a los avances en medicina reproductiva, las mujeres hoy pueden tomar una de las decisiones más importantes de su vida de forma libre, informada y consciente: ser madres cuando realmente estén listas, sin sacrificar su desarrollo profesional, estabilidad económica o bienestar emocional.
Cerca del 70% de los adultos ecuatorianos enfrentan problemas con su peso y, según estudios de la Federación Mundial de Obesidad, el 30% de los adultos en Ecuador caerán en obesidad este 2025, lo que aumenta el riesgo de padecimientos como diabetes, hipertensión y enfermedades cardíacas. Esta situación alcanza, incluso, a niños y adolescentes: el 33% ya sufre sobrepeso y obesidad.
Cuidar la alimentación de nuestras mascotas es otra forma de demostrarles amor. Y, pensando en darles lo mejor, el cordero y el pescado ocupan los primeros puestos como fuentes de proteína de gran valor nutricional y alta biodisponibilidad. Estas proteínas son esenciales para el desarrollo y reparación de tejidos, fortalecen el sistema inmunológico y participan en numerosos procesos fisiológicos clave que garantizan su salud y bienestar.
La hemofilia tipo A es una enfermedad genética que afecta principalmente a hombres y dificulta la correcta coagulación de la sangre. Una condición como está presenta un grado de complejidad alto, pero existe un cambio significativo gracias a los avances médicos recientes. Con los desarrollos en la medicina ahora es posible reducir el riesgo de sangrados espontáneos o por lesiones menores.
La obesidad es una enfermedad crónica que se caracteriza por una acumulación excesiva de grasa corporal, que puede derivar en múltiples complicaciones como diabetes tipo 2, hipertensión, patologías cardiovasculares y ciertos tipos de cáncer. Además, suele presentarse con síntomas como dolor de espalda, problemas articulares, trastornos del sueño y fatiga persistente.
En América Latina y el Caribe, cada hora se registra una muerte materna, un retroceso alarmante que requiere acciones inmediatas. Bajo el lema "Comienzos saludables, futuros esperanzadores", la Organización Panamericana de la Salud, la Organización Mundial de la Salud y autoridades ecuatorianas reconocen la urgencia de abordar la mortalidad materna y neonatal, un problema prevenible que aún afecta a miles de familias.
El cáncer de cuello uterino es una de las mayores amenazas para la salud de las mujeres en Ecuador y el mundo. Su principal causa es la infección persistente por el Virus del Papiloma Humano (VPH), transmitido por contacto sexual. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), “las tasas de mortalidad más altas por cáncer de cuello uterino se registran en países con ingresos bajos y medianos, como Ecuador”.
La salud mental en el entorno laboral se ha convertido en un pilar fundamental del éxito empresarial. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la depresión y la ansiedad generan pérdidas anuales de aproximadamente $1 billón en productividad a nivel global. En Ecuador, uno de cada cinco trabajadores enfrenta algún trastorno mental, afectando su rendimiento y la competitividad de las organizaciones.
Si ya has logrado tener una rutina diaria saludable, no dejes que el feriado de Carnaval haga que pierdas esos hábitos que te han hecho tanto bien. Para disfrutar al máximo y continuar cuidando tu bienestar, es clave anticiparse y planificar. Desde establecer horarios para las comidas hasta organizar tu actividad física, pequeños ajustes pueden marcar una gran diferencia a la hora de mantener un estilo de vida activo y saludable durante las vacaciones.
